对于“规则一”，这个简洁象的标题似乎在启发我们思考各种概念和情境下的规则与原则。在人类社会中，规则是我们行为的指南，是我们与他人相处和组织生活的基础。规则存在于各个层面，从家庭、学校到工作场所、国家乃至国际社会，无处不在。
规则一对于个体行为的指导非常重要。在个人生活中，我们遵守着家庭或社会对我们所制定的行为规范和道德规则。比如，在家庭中，父母制定了一系列规则，如遵守家规、尊重老人、孝敬长辈等。这些规则不仅是为了维持家庭秩序，也是为了培养孩子的品德和行为习惯。在社会中，我们也需要遵守法律法规，尊重社会规范，以维护社会秩序和公共利益。
规则一在组织和团体中也扮演着重要角色。在学校、公司等组织机构中，各种规则和制度被用来管理和引导成员的行为。学校的纪律规定、公司的工作流程、团体的章程等，都是为了规范成员的行为，促进组织的正常运转。在这些规则的指引下，成员知道该如何做，不仅可以避免混乱和冲突，还可以更好地发挥个人和集体的作用。
规则一在国家和国际层面也具有重要意义。在国家层面，宪法、法律、政策等规定了国家的行政管理、司法审判、社会秩序等方面的规则，是国家治理和民众生活的基础。在国际层面，国际法、国际条约和公约等规则则是不同国家间相互行为的准则，有利于维护世界和平与稳定。
规则一是我们社会生活中不可或缺的一部分。它为个体、组织、国家乃至整个世界提供了秩序和指导，是人类文明发展的重要支柱。遵守规则不仅可以促进社会的和谐与稳定，还可以保护个人的权益和尊严。因此，我们每个人都应该尊重规则，积极遵守规则，以建设一个更加美好的社会。
在篮球规则中，犯规规则有：1.打手犯规打手犯规主要指，篮球运动员在运球或上篮、投篮时防守人员打手，这样就会被裁判吹其打手犯规。 根据FIBA2004年篮球规则，正式的名称是“非法用手”。 2、阻挡犯规防守方站在不合理的位置阻挡进攻方的进攻。 3、撞人犯规是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。 4、进攻犯规在篮球比赛中，在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触，就是进攻犯规，对进攻犯规的判罚还要取决裁判对比赛的掌握，还要考虑比赛的连续性，所以有时裁判的判罚并不是按照相关规定来的。 5、侵人犯规侵人犯规是队员和对方队员的接触犯规，无论球是活球或是死球。 队员不应通过伸展他的手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进；以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势（超出他的圆柱体）；也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。
一、当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。 二、控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。 1、每队每半时的比赛时间内可以准许请求两次要登记的暂停，每一决胜期内准许1 次。 时间为一分钟，从第一次或仅有一次罚球，球进入比赛状态的瞬间起，不允许暂停；只有经过一个比赛的钟表运行片段后，球再次成死球时才允许。 三、如果下半时要延长5分钟作为决胜期继续比赛，必要时要延长几个这样的5分钟，直到分出胜负为止。 四、第一个决胜期前，两队要抛币来确定他们将要进攻的球篮。 五、每次增加的决胜期开始时，他们要互换球篮。 每次决胜期前允许有2分钟的休息时间。 六、跳球时，两名跳球队员的脚要站在靠近本队球篮一边的半圆内，一只脚靠近两人之间的线的中心。 七、然后裁判员在两名跳球队员之间将球垂直地向上抛起；球抛起的高度要超过跳球队员跳起时能达到的高度，并且球在他们之间落下。 球达到最高点后必须被一名或双方跳球队员合法地拍击。 八、篮球是用手来打球的运动项目。 带球跑、踢球或用拳击球是违例。 九、踢球就是用膝、膝以下腿的任何部位或脚去击球或拦阻球。 只有故意地做这种动作时才是违例。 十、根据裁判员的判断，一个被确认对正在做投篮动作的队员的犯规，必须是发生在该队员投篮手臂的连续动作已经开始之后。 如果投球中篮，即使是在鸣哨后球才离开投篮队员的手，要计得分。 在响哨后，如果做了一个全新的投篮尝试(动作)、则中篮无效。 十一、掷界外球的队员不得违反下列规定：1、球离手时踏场地；2、在球离手前消耗的时间超过5秒钟；3、掷球越过篮板传给场上另一队员；4、掷界外球球离手后，在球接触场上队员前，球触及界外或停留在篮圈支颈上，或进入球篮。 十二、在球掷过界线前，任何其他队员都不可以使身体的任何部分越过界线。 十三、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点。 十四、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。 当一名队员在后场控制活球时，该队必须在7秒钟内使球进入前场。 当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。 十五、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。 定义1、阻挡：是阻止对方队员行进的身体接触。 2、撞：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。 3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。 即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。 4、用手拦阻：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阻碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。 5、挡人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。 能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。 6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。 7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。 8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。 十六、合法防守位置1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。 2、他正面对对手，并且双脚以正常的跨立姿势着地。 3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下。 如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。 十七、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。 队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、计时员，或对方队员讲话或接触没有礼貌；2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；6、离开场地去获得不正当的利益；一、要登记违犯者一次技术犯规。 二、判给对方队员两次罚球。 注解一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。 二、场外同学或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、计时员、或对方人员交涉时不得无礼。 十八、在2 X 20分钟的比赛中，一名队员不论侵入犯规或技术犯规共达5次，在得到通知时他必须自动退出比赛。 每半时(20分钟)中，一个队的队员侵入犯规或技术犯规已共达7次时：1、所有以后发生的队员侵入犯规要处以两次罚球，由那个受到侵犯的队员罚两次球。 2、如果涉及到更为严重的罚则，则规则中的适当条款将适用。 十九、投篮可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。 发球时在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；不得做假动作罚球；最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置。 （中国篮球裁判网版权所有，具体请参考：
篮球规则 《一》篮球比赛的基本规则一：
1.比赛方法一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。
比赛分前、後半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。
比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟後比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。
2.得分种类球投进篮框经裁判认可後，便算得分。
3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。
3.进行方式比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。
掷界外球。
4.选手替换每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。
交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。
裁判可暂时中止球赛的计时。
5.罚球每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。
且不能在同一场比赛中再度上场。
罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。
罚球要站在罚球线後，从裁判手中接过球後 5 秒内要投篮。
在投篮後，球触到篮框前均不能踩越罚球线。
6.违例大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。
（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。
基本规则二：
30秒钟规则——进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)。
10秒钟规则——球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)。
5秒钟规则——持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)。
3秒钟规则——与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.。
侵人犯规——与对方发生身体接触而产生的犯规行为.。
技术犯规——队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.。
取消比赛资格的犯规——球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外。
队员5次犯规——无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛。
违例——既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为。
主要的违例行为是:非法运球;带球走；3秒违例；使球出界。
队员出界——球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界。
在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界。
干扰球——投篮的球向篮筐下落时,双方队员都不得触球。
当球在球篮里的时候,防守队员不得触球。
被紧密盯防的选手——被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)。
球回后场——球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场。
《二》 NBA篮球比赛规则1．比赛时间 每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。
加时赛为5分钟。
在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。
两半时之间休息15分钟。
在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。
在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。
2．球队 比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。
如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。
所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。
如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。
每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。
任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规. 3．比赛开始 第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。
第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。
4．死球、活球、压力球 当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。
下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。
下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。
5．替换 替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。
如不向记录员报告，则罚款25美元。
记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进人比赛。
替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。
在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。
替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。
受伤队员不能再上场比赛。
替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。
如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。
受伤队员也可再上场比赛。
6．暂停 （l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。
每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。
队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。
队员要喊出：“20秒暂停”。
在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。
如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。
如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。
如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。
（2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。
限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。
在加时赛内，允许每队3次暂停。
队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。
队员要喊出：“暂停”。
每节比赛必须有两次暂停。
如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。
在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。
允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。
主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停. 7．24秒钟规则 当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。
拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。
完成投篮的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。
如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。
篮球中分为犯规和违例，当对一个队员的犯规满六次后，将被罚下，如果在六犯只前该名队员被吹了两次技术犯规也将被罚下，当每一节全队累计犯规到四次后，第五次犯规将会造成对手的两次罚球，违例则没有罚下的吹罚，只是将球权交给对方。
８．犯规 (1）进攻犯规 在球成活球后，进攻队员与对方发生非法的接触(就是防守队员已经站在合理冲撞区之外，两只脚没有移动，进攻队员将其撞倒后就是进攻犯规，与其对应，如果防守队员的脚步移动的话，就是防守犯规。
)是进攻犯规。
进攻队员侵人犯规，如不是肘部犯规、拳击犯规，也不是恶意犯规，应按如下罚则处理：不判给进攻队得分；登记犯规队员一次侵人犯规；不登记该队全队犯规（队员第六次侵人犯规，并且该队已无有资格的替补队员除外）。
(2)移动挡拆犯规 当执行挡拆战术是,挡拆的队员应当站定,脚步不能移动,同时应离防守队员一个身位的距离,否则被吹移动挡拆犯规 (3)无球权犯规 在球成活力球后，在双方球队均未拥有球权时与对方发生非法的接触，是无球犯规。
队员侵人犯规：如不是拳击犯规、恶意犯规、也不是肘部犯规，而且发生犯规时双方球队均未拥有球权，应按如下罚则处理：登记犯规队员一次侵人犯规；登记犯规队一次全队犯规；如果全队犯规罚则未出现，判给对方队在靠近犯规地点的边线掷界外球；如果全队犯规罚则出现，判给被侵犯的队员一次罚球加一次罚球。
如果判了防守队一次无球权犯规，接着投篮（罚球）成功，应判给被侵犯的队一次罚球，使有可能得3分或4分。
这条规定适用于：不管是对哪个进攻队员犯规；不管全队犯规罚则是否出现。
如果判了进攻队一次无球权犯规，接着进攻队员投篮成功，不计得分。
(4)全队犯规 每节比赛每队的全队犯规超过4次，加时赛每队的全队犯规超过3次，要判一次罚球加一次罚球。
如果每节前10分钟全队犯规未满4次，或加时赛前3分钟全队犯规未满3次，允许该队在最后两分钟内有一次全队犯规不用加罚。
对正在做投篮动作的队员发生侵人犯规，判给两次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球；如投篮成功，判给一次罚球，如果全队犯规罚则出现也不判给增加的罚球。
也就是说，在成功的两分投篮中最多可得3分，在成功的3分投篮中最多可得4分。
9．违例 (1)走步：持球走三步以上为走步。
(2)干扰球：当对手投出的球到达最高点后开始下降时，防守方碰到球则被吹为干扰球，吹罚进攻方直接得分，球权交给防守方。
(3)三秒违例：防守三秒：指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员，其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
进攻三秒：指进攻队员在无球或有进攻动作或意图的情况下在三秒区停留时间超过三秒的话被视为进攻三秒，并进行交换球权的处罚。
(4)发球五秒违例：发界外球时，应当在五秒内发出，否则被吹罚违例，将球权交给对方。
(5)八秒半场违例：即当一次进攻开始的时候，从后场拿球后，要在8秒钟之内将球运过半场到达前场，不然就发生带球8秒则被吹违例，将球权叫给对方。
(6)两次运球违例：即第一次运球后，持球，然后再一次开始运球则被吹违例，将球权叫给对方。
(7)翻腕：现在NBA吹得很紧的一条违例，运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度，否则被吹为翻腕，将球权交给对方。
希望能帮到你，望采纳并给予好评。
篮 球 规 则一、比赛概要：篮球是两队比赛的游戏，每队各有球员五人。 游戏的目的是将球投入对方篮内，并防止对队获球或得分。 球可向任何方向传、投、拨、滚或运球，惟必须合乎下述规则的规定。 二、球场的面积：比赛球场为长方形的坚硬平面。 其球场面积须长28公尺，宽15公尺，由界线内缘量起。 三、球队（每一球队应包含）：1、在四节十分赛制或球队须参加三场以上的比赛时，每队不得超过十二位合格的球员。 2、一位为队长，应为该球队合格之球员。 每队派五名球员在场内参加比赛，且可按规定替补球员。 四、教练：教练必须在球赛开始前十分钟，在记录表上签名以示确证其教练与球员的姓名和号码，同时指派其最先上场的五位球员。 仅教练或助理教练可以请求暂停。 五、比赛通则：比赛时间应包括四节：每节十分钟。 在第一节与第二节及第三节与第四节，中间休息时间为二分钟。 第二节赛完后第三节开始前，中间休息十分钟。 六、比赛开始：1、比赛应从裁判员在对手中间抛球，以中圈跳球开始；在每一节及每一延时赛开始时，也应执行同样跳球程序。 2、比赛开始时，一队出场球员不足五人时，球赛不得开始。 在比赛时间十五分钟后，该队仍不足五人时，则应判令该队弃权，由对队获胜。 七、球的状态：遇下列情形，即成死球，当（1）投球合法中篮后（2）活球或继续比赛时，一位职员鸣笛。 （3）罚球时，球已确定不能中篮，而：A、罚球后又另有罚球。 b、罚球之后附带其他罚球。 c、活球时，二十四秒信号响起。 D、每一节时间终了。 八、中篮及其计分法：1、当活球经篮圈上面入篮，停留在篮内或由篮中落下时，称为「中篮」。 2、「中篮」系指攻进对方的篮，依下列情况判定得分：（1）罚球「中篮」算一分（2）投球「中篮」算两分（3）在三分线外投球「中篮」算三分（4）投中某队所攻击的敌篮，即为该队得两分。 3、如果球在偶然的机会中，由篮圈下方进入篮圈时，即成为「死球」，然后在就近的罚球圈跳球，恢复比赛。 假如球员故意将球由篮圈下方向上穿过篮圈，则应判「违例」，由对队在违例发生处最近边线外，掷界外球，恢复比赛。 诠释：试投三分球时，当球触及篮圈落下的球，不在篮圈、篮板范围内之后，即失去其三分球资格，进攻或防守球员均可合法触及。 九、攻守球员触及向篮落下的球：（於比赛时间内）1、投篮时，进攻或防守球员均不得触及，在限制区上空从篮圈水平面上向下落的球。 2、若为进攻队违例：投中无效，由对队在罚球线延伸线的界外发界外球。 3、若为防守队违例：（1）判由对队得二分，如在三分投篮区域内试投，则判得三分（2）若投中有效，则由对队在端线后发界外球，恢复比赛。 例外：对於教练技术犯规，球员故意或夺权犯规的罚球，则不论罚中与否，均由主罚队的任何一球员在记录台对面的边线中点外掷球入界。 十、比赛的胜负：比赛结果，以在比赛时间内全场中得分较多的一队获胜。 十一、球队弃权判为失败：（球队弃权，判为失败。 ）若：1、在裁判命令比赛开始后，拒绝出场或阻挠比赛。 2、在比赛开始十五分钟后，球队若缺席或不足五人。 十二、得分相等与延时赛：1、下半时终了时，如两队得分相等，应即继续比赛，并得举行一次或多次的五分钟的延时赛，以决胜负。 2、在第一次延时赛前应重行选篮，其后每次延时赛均换篮一次。 3、每一延时赛开始前，须有两分钟的休息。 每一延时赛应以中圈跳球开始。 十三、比赛时间终了：1、比赛在计时员发出比赛时间终了的信号时结束。 2、每次比赛时或每延时赛时间终了之际，含有罚球的犯规几乎发生在计时员的信号同时或稍前一刹那，则应立刻执行一次或多次的罚球。 3、在比赛时间即将终了前的投篮，如在信号发出前球已在空中，投中有效。 4、如果球触及篮圈弹起而后中篮，则投中有效；若球触及篮圈后，任何一队之球员触及球，应宣判违例。 如违例者为防守球员，则以中篮论，算两分或三分。 5、如为进攻球员，则成死球，若投中，得分不计。 此项限制直到该次投篮已显然不中为止。 十四、请求暂停：（依据下列规定，每次应给予一分钟时间）：1、每队在每节内得请求一次暂停，第四节可请求二次暂停。 2、在规定时间内未使用之暂停不得保留於下半时或延时赛使用。 3、教练或助理教练有权请求暂停，但应亲自到记录台请求暂停，并用合宜的传统手号表示。 十五、替补：1、替补员入场前，应先报告记录员，并准备即刻参与比赛。 2、在下列情况，记录员应尽速鸣笛响信号，指示请求替补：（1）球成死球（2）正当停表时，及（3）当裁判宣判犯规，并向记录台完成沟通程序后。 3、依照下列情况进行替补： （1）违例发生后，只有发界外球的球队可请求替补。 （在此情况下，发界外球之球队请求替补时，对队亦可请求替补）。 （2）罚球时仅该罚球员可被替补，但必须符合下列规定：A、此项替补必须在第一次罚球，或仅只一次罚球的继续比赛之前所请求者。 B、最后一次或仅有一次的罚球罚中，或最后一次或仅有一次的罚球罚之后，因另一个犯规罚球则，球成为或仍为死球。 C、跳球球员不得由其他球员替补。 D、只有在记录员鸣笛之前，才能取消替补。 十六、三秒钟规则：1、当一队控球时，其本队球员不能在对队之禁区域内，超过连续三秒钟以上的停留。 2、三秒钟的限制，在发界外球时仍无效，当发球员在界外开始控制球的一舜间起计算。 3、三秒规则不适用於：（A）投篮时球在空中（B）双方争夺篮板球时（C）球成死球时。 4、球员在禁区内停留将到三秒钟，即开始运球而投篮者，得予以宽容。 （违反本规则为违例）5、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。 十七、五秒钟规则：1、当一队员被对队球员紧迫防守持球达五秒钟而不传、投、拍、滚或运球时，则宣布违例。 2、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。 十八、四节制八秒内规则：1、在后场获得活球控球权的对队，必须在八秒钟以内使球进入前场。 2、球触及中线或触及身体任何部份接触中线的本队球员时，即认为球进入前场。 （违反本规则为违例）3、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。 十九、二十四秒钟规则：四节制－－－球在空中二十四秒同时响起时投篮、中篮，球进算；球不进换对队在边线发球。 1、二十四秒计时器的信号，表示该球队未能在二十四秒内投篮。 （1）若比赛因控球队的对队，因某些事项而停止，则控球队应获得另一个新的二十四秒。 （2）若球仅对手触及，而原控球队仍持有控球权时，不得重新计算二十四秒。 2、二十四秒计时器必须停止，但不得重新设定，当：（1）球出界，由原控球队的球员发界外球。 （2）职员中止比赛以保护控球队受伤的球员。 3、罚则：由对队在距违例处最近的边线外掷界外球。 二十、球回后场：1、控球队在前场的球员，不得使球回至后场。 2、当控球队球员有下列情况时，视为球回后场：当球回后场之前，控球队球员最后触及，该球已经触及后场，或若该球员已经触及后场。 3、此种限制，适用於球队前场的各种情况；包括掷界外球。 二一、违例：对违例的罚则为丧失控球权。 二二、犯规1、球员与对手身体接触或违反运动道德行为的违规，称为「犯规」。 2、犯规应登记在违犯的球员名下，并按照规则中有关的条款执行罚则。 二三、违例或犯规后的恢复比赛：违反规则成死球后恢复比赛的方式为：1、由界外掷球进场；或 2、执行一次或多次的罚球。 二四、对正在投篮动作中的球员之犯规：1、对方球员向某球员犯规，该球员已在犯规发生前开始投篮动作，结果投中时即中篮有效加罚一球。 2、惟当鸣笛时，该球员必须正在继续或开始投篮动作；如鸣笛后始行重新投篮，则投中无效。 二五、球员五次犯规：在比赛中，球员犯满五次犯规，包括侵人与技术犯规的总次数时，应自动退出比赛。 二六、球队犯规：（罚则）1、四节（十分钟）赛制：每一节（十分钟）内，每队球员侵人犯规满四次时：（1）其后该队每一次的球员犯规应判罚球两次，由被犯球员主罚。 （2）若该犯规较侵人犯规严重，则应适用有关规则之条款。 2、决胜期所有犯规，均应累计於最后一节或下半场。
【NBA规则】NBA是美国职业篮球队的联盟，由它制定的NBA规则必然与国际业余篮球联合会制定的FIBA规则不尽相同。 NBA规则除包含FIBA规则中各种必不可少的行之有效的法则之外，还有自己鲜明的地域性、商业性以及保证和促进精彩表演的特点。 以下介绍的是NBA规则的重要部分（侧重在与FIBA规则不同的部分），供大家参考。 （一）比赛规则1．球场规格NBA的球场尺寸是长94英尺（28．65米），宽50英尺（15．24米）。 球场的丈量是从界线的内沿量起，线宽为2英寸（5．08厘米）。 球场两端标有长方形的罚球区，长19英尺（5．79米），宽16英尺（4．88米）。 球场两端标有3分投篮线，划法是：从底线引出两条平行于边线的线，各距边线3英尺（0．91米），与以球篮中心点为圆心、以23英尺9英寸（7．24米）为半径的圆弧相交。 WNBA的圆弧半径为19英尺9英寸（6．02米）。 圆圈的半径是6英尺（1．83米）。 中圈内圆圈的半径是2英尺（0．61米），一条中线横贯其中。 另有4条垂直于边线宽2英寸（5．08厘米）的标志线，各距底线28英尺（8．53米）向场内延伸3英尺（0．91米）。 （位置区和中立区域以及一些短标志线略。 ）2．比赛时间每场比赛分两个半时共4节，每节12分钟。 加时赛为5分钟。 在第一节和第二节、第三节和第四节之间休息130秒。 两半时之间休息15分钟。 在第4节和加时赛之间和任何加时赛之间休息100秒。 在第一节、第二节和第三节的最后一分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 在第四节和加时赛的最后两分钟期间，投篮成功后应停止比赛计时钟。 3．球队比赛时，每队由5名队员组成，场上队员不得少于5名。 如果队员第六次侵人犯规，而且该队已无有资格的替补队员，该队员应留在场上，并应登记一次侵人犯规和全队犯规；还要判罚该队一次技术犯规。 所有后来发生的侵人犯规（包括进攻犯规），应照此处理。 如果只有5名合格的队员，其中一名队员受伤必须离场或被驱逐，他应由最后一名因6次侵人犯规而被取消比赛资格的队员来替换。 每一次需要替换受伤或被驱逐的队员时，均应照此倒转的顺序处理。 任一被取消比赛资格的队员再进入比赛，应判罚一次技术犯规。 4．比赛开始第一节比赛和加时赛应以在中自跳球开始。 第二节和第三节比赛应由第一节比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。 第四节比赛应由第一节比赛开球后获得球权的队在端线掷界外球开始。 5．死球、活球、压力球当出现下列情况时球成死球： 争球； 球停留在球篮上或卡在篮圈与篮板之间； 任一节时间终了；技术犯规的罚球； 侵人犯规（拳击犯规、非赛犯规）； 多次罚球中的第一次罚球； 场上违例（带球走，3秒，10秒，24秒等）； 打架犯规； 疏漏的鸣哨； 投篮或罚球成功后； 在队员占有界外之前。 下列情况球成活球：在任何跳球中，裁判员抛球时；掷界外球队员可处理球时；罚球队员可处理球时。 下列情况球成活力球：球被一名跳球队员合法拍着时；球离开掷界外球队员的手时；球离开罚球队员的手时。 6．替换替补队员应向记录员报告他和被替换队员的姓名和号码，并置身于记录台前的替换区内。 如不向记录员报告，则罚款25美元。 记录员应在球成死球时就鸣哨宣告替换（投篮成功后除外），替补队员需经裁判员招手才能进入比赛。 替换被取消比赛资格的队员的时间为30秒钟。 在多次罚球的第一次罚球后，不论罚中与否，允许替补队员进入比赛。 替补队员不得替换罚球人员或跳球队员，除非受伤队员要求替换，这时应由对方教练员在罚（跳）球一方的球队席上挑选替补队员。 受伤队员不能再上场比赛。 替补队员一旦进入比赛就得留在场上，直到下一个死球时才允许替换。 如果是以不符合体育道德的行为造成队员受伤，而且不能执行罚球，他的教练员可指定该队任一合格的队员来执行罚球。 受伤队员也可再上场比赛。 7．暂停（l）20秒暂停 每队每半时有权请求一次20秒暂停。 每场比赛（包括加时赛）共可请求两次20秒暂停。 队员请求20秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。 队员要喊出：“20秒暂停”。 在20秒暂停期间，球队只可替换一名队员。 如果请求暂停的队替换一名队员，对方队也可替换一名队员。 如果在半时（包括加时赛）中请求第二次20秒暂停，应予允许，但要登记一次常规暂停。 如果20秒结束时比赛不能继续进行，也应登记一次常规暂停。 （2）常规暂停（100秒） 每队有权请求7次要登记的常规暂停。 限定每队在第四节中不得超过4次暂停；在第四节的最后两分钟内不得超过3次暂停。 在加时赛内，允许每队3次暂停。 队员请求100秒暂停，只有当球成死球或该队控制球时才给予。 队员要喊出：“暂停”。 每节比赛必须有两次暂停。 如果每节比赛剩下6分59秒时没有任一队叫暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在主队名下。 在每节比赛剩下2分59秒时没有任一队叫第二次暂停，记录员应在第一次死球时采取强制暂停，这一暂停登记在该节先前没有登记的队的名下。 允许有追加的暂停，但要判罚一次技术犯规。 主教练员可以在比赛中止时，请求20秒或100秒暂停。 8．24秒钟规则当某队在比赛中获得新的球权时，或在掷球入界中当球在场上被队员合法触及时，24秒钟计时器将开动。 拥有球权的队必须在获得球后的24秒钟内投篮。 完成投篮的条件是： （1）在24秒钟结束之前，球必须离开队员的手； （2）球离开队员的手后，球必须与篮自接触。 如果在24秒钟内球未接触篮圈，为24秒钟违例。 （二）违例及其罚则1．3秒钟规则某队控制球，该队队员不得在罚球区停留超过3秒钟。 某队在前场控制球，开始计算3秒钟。 罚则：失去球。 将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 2．肘的摆动不允许队员过分地或有力地摆动肘部（无接触）。 当一名防守队员在附近，并且进攻队员持有球，此即为违例。 罚则：失去球。 将球判给对方在靠近违例地点的边线掷界外球。 3．非法协助得分队员不得使用篮圈或篮板来吊起、支撑或提高自己，以有助于投篮得分。 队员不得协助同伴在投篮时增加高度。 罚则：失去球。 将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 4．孤立如果进攻队在圈顶外或无球一侧放置3名或3名以上的队员，应宣判违例。 罚则：失去球。 将球判给对方在圈顶延伸部分的边线掷界外球。 5．界外的进攻掩护进攻队员不得为了建立掩护而离开前场端线处的地面区域。 罚则：失去球。 将球判给对方在罚球线延长部分的边线掷界外球。 6．粘性物质队员不得使用粘性物质或任何类似的物质。 罚则：第一次违例，罚款25美元。 再发生违例罚款加倍。 如果能帮到你，望采纳并给予好评。
恩施麻将恩施人早已不屑古老的玩法，聪明的恩施人早已发明出了新鲜玩法，一痞二赖， 痞子：又称“座子”，痞子是参与者起完牌之后，翻开的桌面第一张牌称为痞子。 赖子：赖子可以当任何牌，赖子是根据翻开的“痞子”决定的，按痞子的牌面，大一个数的称为赖子(例：如翻开的痞子为五万，那么赖子就是六万。 (注：痞子为九万九饼或者九条时，相应的赖子为一万、一饼、一条)。 杠开：玩家下痞子或者赖子之后，需要从牌墙最后取一张牌，如果刚好胡牌，就称为“杠开”。 倍数规则1、下一个痞子翻2倍，下一个赖子翻4倍，明杠翻2倍，暗杠翻4倍，杠开翻2倍;2、(自摸)最后的和牌倍数为和牌方的倍数乘以每位闲家的倍数积，再按照和牌牌面的底数乘以倍数，三家之和即为胡牌者所得的积分;3、(点炮)点炮的玩家按牌面底数的双倍计算，其他玩单倍算分规则1、底分1块2、放炮2块（胡牌的人叫屁胡，放炮的人给两块，其他人给一块。 ）3、小斜每家3块（在吃牌、碰牌后，自摸胡牌且手里有癞子的“叫小斜”）4、大斜每家5块（“门前清”有“赖子”和牌叫“大斜”）5、以上没有赖子的话叫硬的，翻1倍6、一点每家5块（七对，有赖子，放炮）7、两点每家10块（七对有赖子自摸，或七对没赖子放炮）8、四点每家20块（七对没赖子自摸）8、普通封顶400分（即一家或两家所输分数达到400分以上只算400分）9、金顶500分（其他三家所输分数都达400分以上算500分）10、不能戳胎（自己手里有癞子的情况下，如果其他的选手都没下痞子或赖子，自己也没有出痞子或赖子，不得胡屁胡）
